• Trenerzy, instruktorzy, fizjoterapeuci, trenerzy odnowy biologicznej, trenerzy przygotowania motorycznego
•Dla dietetyków i specjalistów ds. Żywienia
•Dla fizjoterapeutów
Szkolenie poświęcone tematyce odżywiania. Rozpoczniemy od omówienia podstawowych informacji o składnikach odżywczych, by w końcu opowiedzieć, jak przy pomocy odpowiedniego odżywiania osiągnąć wymarzoną sylwetkę, poprawić wyniki sportowe, ale przede wszystkim ,żyć zdrowiej i czuć się lepiej.
Podczas czterostopniowego cyklu rozprawiamy się z wieloma mitami na temat diety i rozstrzygamy, czy pokaźna lista kontrowersyjnych produktów rzeczywiście nam szkodzi.
Szkolenie stanie się dla kursantów przewodnikiem po zagadnieniach żywieniowych, omawiając główne zasady tworzenia zdrowej, zbilansowanej diety i rolę poszczególnych makroskładników. Nauczymy jak konstruować diety w zależności od podejmowanego treningu. Skupimy się także na roli diet alternatywnych, przywołując ich efekty w określonych przypadkach. Omówimy zasady obowiązujące w układaniu posiłków przed- i potreningowych. Poświęcimy uwagę działaniu i efektywności odpowiedniej suplementacji, łącznie z omówieniem poszczególnych składników oraz ich roli w podjętym planie treningowym i sposobie żywienia.
Mauricz.com Jakub Mauricz
Najbardziej rozpoznawalna twarz dietetyki sportowej w Polsce. Trener, dietetyk, szkoleniowiec, dydaktyk. Specjalizuje się w dietetyce sportowej i suplementacji w sportach siłowych i siłowo-szybkościowych. Współautor sukcesów największych polskich gwiazd sceny MMA: mistrzyni UFC – Joanny Jędrzejczyk, mistrza KSW – Mameda Khalidova oraz Michała Materli, Izuagbe Ugonoha i wielu innych. Redaktor prowadzący magazynu Body Challenge. Autor wielu publikacji naukowych oraz artykułów publikowanych w czasopismach eksperckich, popularnonaukowych i lifestylowych.
PODKARPACKA FUNDACJA ROZWOJU - dotacje unijne, fundusze europejskie, dotacje, dotacje dla firm, efs, fundusze unijne, dofinansowanie dla firm, dotacje unijne rzeszów, dofinansowanie z ue, praca w rzeszowie, rozwój zawodowy, praca podkarpackie, praca rzeszów.
Email
biuro@podkarpackafundacjarozwoju.pl
Telefon
+48 17 870 05 55
+48 516 045 049
KRS: 0000589151
NIP: 5170372513
REGON: 363113823
NR KONTA BANKOWEGO: 30 9191 0000 2001 0013 1368 0001 Bank Spółdzielczy Jasionka
Podkarpacka Fundacja Rozwoju © 2017